Exercices
Techniques
 
Théorie Laboratoire d'Analyse des Pratiques : TD Natation.
Promotion : L1 - Semestre 1
Vendredi 23 novembre 2007 - Amphi B - durée : 1h30
Evaluation Contrôle Continu

(1°) En natation de course, des performances chronométriques constituent des " barrières " symboliques, qui s'inscrivent dans l'histoire de ce sport commes des évènements et apportent à celles et ceux qui les franchissent, la renommée.
Justifiez, à l'aide d'exemples, cette affirmation (5 points)

(2°) Dans les activités aquatiques sportives, utilitaires et de loisirs, des matériels permettent de modifier la flottabilité naturelle du corps humain.
Expliquez pourquoi et donnez des exemples de ces matériels (15 points)

 
Correction
 
(1°) Le cours fait référence à trois performances marquantes (parmi d'autres possibles) :
  • En 1922, Johnny Weissmuller devient le premier homme à nager sous la minute sur 100m (0:58,6)
  • "Jim" Montgomery, vainqueur du 100 m nage libre aux Jeux Olympiques de Montréal en 1976. Il fut le premier nageur à descendre sous la barre des 50 secondes (0:49,99)
  • Vladimir Salnikov, nageur russe (URSS), premier homme à nager sous les 15 minutes au 1500m nage libre (14:58,27, aux J.O. de Moscou en 1980).
0:58,6 au 100m nage libre
0:49,99 au 100m nage libre
14:54,76 au 1500m nage libre
  • Johnny Weissmuller
  • "Jim" Montgomery
  • Vladimir Salnikov
Rédaction
Dates
Total
1 point
1 point
1 point
1,5 points
0,5 point
+ 1 point
6 points
 

(2°) Il s'agit d'une question dont l'objectif est de valider votre compréhension du cours :

  • définition des termes (densité, masse, poids, poussée d'Archimède) et explication des phénomènes physiques (flottabilité, équilibre, couple de redressement), en vous appuyant sur des schémas (voir cours)
  • expliquer la spécificité de l'usage des matériels sur l'équilibre du corps dans l'eau (flotteurs et lests)
  • matériels présentés dans le cours en ligne + flotteurs pour le sauvetage ("rescue can")
  • matériels utilisés en plongée sous-marine pour diminuer la flottabilité : ceinture avec lests en plomb (cité en cours) + harnais de lestage, gilet stab (voir bonus +1)
  • matériels utilisés en aquagym ou aquafitness (flotteurs et lests)
Flottabilité/densité
Poussée d'Archimède et Poids
Corps hétérogène/couple de redressement
Flottabilité des matériels
Exemples (sports)
Exemples (loisirs, apprentissage)
Exemples (utilitaire, sauvetage)
Connaissances
/curiosité
Présentation
/syntaxe
Total
2 points
2 points
3 points
2 points
2 points
2 points
2 points
+ 1 point
+ 1 point
17 points
Soit 23 points à attribuer pour une note /20

Petite présentation (complémentaire au cours) de matériels (lests ou flotteurs)

Matériels spécifiques pour la plongée sous-marine
  • Pour compenser sa flottabilité positive, naturelle, accrue par la présence de l'équipement, le plongeur porte une ceinture de lestage munie d'un nombre variable de plombs ou une ceinture souple pour plomb ou grenaille.
  • Ce harnais de lestage répartit le lest de façon régulière, il est destiné aux utilisateurs de vêtements secs, aux apnéistes, aux chasseurs.

http://www.scubaland.fr/voir_P7432361.html


  • Le gilet stabilisateur de plongée (gilet "stab")
    fonctionne selon le principe d'Archimède.

http://www.materiel-de-plongee.com

  • L'utilisation de ce dispositif permet au plongeur de modifier le volume d'eau déplacé, sans agir sur son propre poids mais en modifiant le volume d'air contenu dans le gilet. On obtient ainsi, suivant les besoins, une flottabilité positive (pour rester en surface, ce qui est le minimum que l'on puisse attendre d'un bon gilet !), négative (pour descendre) ou nulle (apesanteur).
  • On peut introduire de l'air dans le gilet mécaniquement ou par gonflage buccal, au moyen d'un inflateur.
  • Lors d'une remonté d'urgence, des purges de surpression permettent d'éliminer rapidement l'air qui s'est accumulé, suite à la diminution de pression.
  • Le principe de fonctionnement du gilet stabilisateur se base donc sur la recherche de valeurs équilibrées entre inflation et évacuation de l'air à l'intérieur de la vessie. Une fois l'équilibre obtenu, il suffit au plongeur de donner un coup de palme vers le haut pour remonter ou vers le bas pour descendre.

Matériel spécifique pour le sauvetage aquatique
Télécharger la fiche pratique de sécurité de l'INRS ED119 (2004) sur les Equipements Individuels de Flottaison (EIF)

Baywatch life buoy (rescue can)
Bouée de sauvetage (Life ring buoy)
  • Very buoyant, ideally used for single victim rescues.
  • Very strong, perfect for crowd control and self defense uses.
  • Ribbed and textured handles to aid grip for both rescuer and victim.
  • Smooth body to lessen drag while swimming or slow running.
  • Bouée quipée de 4 bandes rétro-réfléchissantes et d’une filière de 3m.
  • Structure en polyéthylène, remplie de mousse polyuréthane.
  • Diamètre interne : 45 cm.
  • Diamètre externe : 75 cm.
  • Poids : 2,7 kg.

Ballon de sauvetage
Brassière (Lifejacket)
  • Ballon de sauvetage règlementaire Surveillant de baignade, avec corde de 25 m (ballon de basket type 7)
  • Ce ballon de sauvetage peut être positionné stratégiquement près d'un lieu de baignade pour porter secours éventuellement à une personne en difficulté.
  • Brassière pour la navigation côtière.
  • Equipé d'un sifflet, de bandes rétroréfléchissantes, d'un col articulé; flottabilité assurée par une structure monobloc.
  • Ces modèles devant assurer le retournement, ainsi certaines coupes présentent une dissymétrie entre les 2 côtés.

Bouée Tube (Rescue tube)
Gilet de sauvetage
  • La Bouée Tube de Sauvetage est un matériel spécifique pour le sauvetage d'une personne dans un environnement aquatique. Résistant à l'eau chlorée, à l'eau salée et aux environnements chauds et froids.
  • Modèle étudié et renforcé avec l'aide d'un cabinet d'ingénieurs de sécurité. La triple sangle de sécurité traverse de part en part la bouée et permet éventuellement au noyé d'être tiré par le sauveteur, résistance aux extrémités de 700 kg.
  • Pour la navigation côtière.
  • Equipée d'un sifflet, de bandes rétroréfléchissantes, d'un col articulé et d'une sangle sous-cutale, structure monobloc.
  • De 0 à + 90 kg. Modèle identique à la brassière Storm, mais en version gilet, c'est-à-dire avec un dos. Equipé d'une fermeture à glissière et d'un cordon de serrage à la taille.

Matériel spécifique pour l'aquafitness, l'aquagym

  • Ceinture Pool-Gym en mousse souple.
    Large ceinture en polypropylène avec boucle de sécurité.
    Permet de nombreux exercices d'aérobic dans l'eau.
  • Haltères à pieds en mousse à cellules fermées
    très souple et résistante.Sytème de réglage par velcro.

  • L'accessoire pour aquagym AKOAHBALNEO Repose-tête et bras permet de travailler le bas du corps (abdominaux et jambes) en toute sécurité.
  • Il sert aussi pour la thalassothérapie et/ou la rééducation après une période de convalescence et d'inactivité.
  • Cet accessoire aquagym permet à la partie supérieure du corps de flotter tout en se relaxant par le maintien intégral de la partie supérieure du corps, une technique très appréciée pour les activités aquatiques des personnes plus âgées.
  • Composition: mousse de polyuréthanne.

  • Haltères d'aquagym, en mousse de polyéthylène réticulée à cellules fermées qui n'absorbent pas l'eau et conviennent parfaitement pour toute utilisation aquatique.
  • Les AquatiK Sandales aussi en mousse EVA thermoformée, sont spécialement adaptées au travail d'aquafitness en eau profonde (grand bain).
    Elles permettent de travailler en puissance les muscles des cuisses et du fessier, en Aquajogging par exemple.