Volumes respiratoire

Rappel sur les volumes respiratoires

Les mouvements respiratoires consistent à renouveler l'air des poumons. Ils se produisent rythmiquement et alternativement. On distingue l'inspiration et l'expiration.

l'INSPIRATION correspond à la dilatation de la cavité thoracique, à l'entrée de l'air atmosphérique dans les poumons.
l'EXPIRATION correspond au retrait de la cage thoracique, donc à l'expulsion de l'air intra pulmonaire. Ces mouvements sont possibles grâce à la mobilité de la cage thoracique et à l'élasticité pulmonaire.
la VENTILATION PULMONAIRE (VP) correspond à la fréquence respiratoire (FR) de 10 à 12 mouvements /minute. Cette fréquence varie suivant l'activité (travail musculaire, sommeil) ou les émotions.

Les volumes sont mesurés par spiromètre, on mesure 4 volumes :

1.	Le volume courant	0,5 L	= Volume d'air pour une Respiration calme (VC)
2.	Le volume de réserve inspiratoire	2 L	= Volume d'air supplémentaire dans une inspiration forcée (VRI)
3.	Le volume de réserve expiratoire	1,5 L	= Volume d'air évacué lors de l'expiration forcée (VRE)
4.	Le volume résiduel	1,5 L	= Volume d'air non expulsé et qui reste en permanence dans les poumons (VR)

Les capacités respiratoires

Deux capacités qui représentent l'ensemble des différents volumes :
1. La capacité vitale (CV). Elle représente l'ensemble des volumes. Elle représente normalement entre 4 et 5 L.
2. La capacité totale (CT). C'est la somme de tous les volumes pulmonaires, elle peut atteindre 6 L.

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LES BASES PHYSIOLOGIQUES DE L'EXERCICE MUSCULAIRE
Auteur : Lahouari BACHIR
		Présentation : Marc MORIEUX
	1)	Introduction
	2)	Le flux biologique de l'énergie
	3)	L'ATP
	4)	Les processus de resynthèse de l'ATP
	5)	Capacité et Puissance
	6)	Filières énergétiques : Résumé
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	22)	La séance